SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Z Tamtego roku zostało mi 5kg Weiderka i myśle nad dokupieniem czegoś do tego!Planowałem kupic cell pumpa dwie puszki ale nie znam się za bardzo na tym i nie ma mi kto doradzić!Diete mam dobrą!Pomocy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-03-29 13:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co otym myslicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialem polaczyc CREATINE 1250MG MEGA CAPS 150 KAP BLISTER plus NITROBOLON 2 TREC 550g plus OSTROWIA WPC 80 1800g plus VITALMAX COMPLEX CARBO 2000g OLIMP Therm Line 2 bcca 550 co otym myslicie??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2009-03-29 12:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedługo zaczynam cykl z treningiem HST. Myslalem nad dawkowaniem, ktore podam nizej ale troche powiem o co mi chodzi z niektorymi oznaczeniami. "od 7 tygodnia" - tzn ze zarzuce dopiero w 7 tygodniu cyklu, gdyz wtedy HST staje sie ciezkie "po cyklu" - tzn ze zarzuce dopiero po zakonczeniu 8 tygodniowego cyklu az do skonczenia zapasów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-03-28 23:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE !! prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo z tego co słyszałem to nie które odzywki nalezy przyjmowac w większych ilościach niz radzi producent. Moim celem jest nabranie duzej masy mięśniowej. wzrost 185cm i 93kg wiek 21 lat. Staż na siłowni to 2 lata, poprzednie mniej wiecej odzywki to xpand,deca stack,no x-plode oraz aminki i gluta i mega mass xxl. Bardzo prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-03-28 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY HMB DZIAŁA? debata

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,postanowiłam odswiezyc temat o nieslynnym hmb, ktore w teori jest zachwalane a w praktyce jest mieszane z blotem, jak to jest naprawde? zakuilem 10 opakowan z hurtowni mega caps kazd. po 300 caps , do testu, bede bral dziennie po 20 gram tego czegos az do smierci hehe, zobaczymy czy cos mi da?prosze osoby ktore to braly o opinie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2009-03-28 17:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT ,proszę o szybką pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o korekte tego planu , a nie podsuwania FBW ;] KLATA + BICEPS WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12-10-8-6 WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ 12-10-8 ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12-12-12 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY") 12-12-12 UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-03-28 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam na sprzedaz bcaa olimpa mega caps 300capsow, puszka nie posiada kodu kreskowego poniewaz wycielem jak zbieralem punkty puszka jest nie otwarta waznosc 11.09;] cena to 55zl;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-03-28 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym planie? Coś zmienić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 185 Cel treningowy: Perfekcyjny wygląd sylwetki Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: olimp creatine mega caps

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-03-28 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny (OCMC)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zacząć brać Olimp Creatine Mega Caps 1250mg 300kaps. Na pudełku pisze, że dzienna dawka wynosi 4 tabletki po treningu. Jednak dużo przed zakupem czytałem i wszędzie wszyscy pisali, aby brać 8 tabletek dziennie (4 rano naczczo i 4 po treningu). Możecie mi wyjaśnić ile powinienem brać i jeżeli naprawdę powinienem brać 8 tabsów dziennie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-03-27 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsulki firmy vision

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 żelatynowych kapsułek po 400 mg. Skład jednej kapsułki: EPA/DHA 18/12, olej pierwiosnka, witamina E. WŁAŚCIWOŚCI SKŁADNIKÓW: EPA/DHA 18/12 - (kwas wielonienasycony Omega-3) zawiera octan retinolu i orgokalcyferol stosowany jako środek ogólnie wzmacniający dla przyspieszenia zrastania się złamań kostnych i leczenia niektórych chorób oczu. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10685 Data: 2009-03-27 20:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej..Mam mega problem, z ktorym nie moge sobie poradzic...wiec tak..zaczelam sie tam odchudzac mam 13,5 lat, straciłam 10 kilo .. jakis czas jak cos zjem tzn nie ze cos..ale jak zjem normalnie 5 razy dziennie to na drugi dień mam duży twardy brzuch,,a ogolnie mam plaski..kazdy jak cos zle to mu wystaje brzuch ale na drugi dzien juz ma normalny..a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2009-03-27 19:09:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?? <!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko co lepsze na mase creatine mega caps 1250 czy moze glutamina 1400.. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 99 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : za duzo pisania Uprawiane inne sporty: wszystko po trochu stosowane wcześniej spalacze : fat killer. fat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-03-27 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym, aby moje ciało...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym, aby moje ciało wyglądało jak u któregoś kolesia na zdjęciu: http://farm4.static.flickr.com/3199/2381364844_b8e2f27bb1.jpg http://www.itrening.pl/wp-content/uploads/2008/08/klatka-trening.jpg Jestem dość szczupły, tylko nie wiem jak mam ćwiczyć, aby osiągnąć zamierzony efekt. Wiem, że nigdy nie będę wyglądał identycznie ^^ chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-03-27 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny tyłek (;

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dol i troszke tluszczyku doszlo. Nie jest plaski-jest odstajacy. Ale chcialabym wrocic do dawnej pieknej pupy (; przykladowo jak ta: http://i217.photobucket.com/albums/cc165/graceyybayybayy/alessandra_ambrosio.jpg prosze pomozcie. nie jem duzo (gora 1200kcal), nie jem slodyczy, nie jem jakis mega kalorycznych rzeczy, chodze 2x w tyg na aerobik.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 01:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, klata, plecy...

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc... Postanowiłem, że od poniedziałku kupuje kreatyne (Olimp Creatine Mega Caps 300 kaps.). Chciałbym lepiej wyrzeźbić swoją klate oraz plecy. Nie chce wyglądać masywnie, tylko chce żeby mięśnie bardzo ładnie się prezentowały. Łap oczywiście nie chce zaniedbywać, lecz mniej nad nimi pracować. Polećcie mi jak mam trenować i jakieś rady na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-03-26 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Zwiekrzajacy Siłe w wyciskaniu sztangi lezac

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zamieszczam ponizej plan treningowy zwiekrzajacy Siłe w wyciskaniu sztangi lezac.Powiedzccie co o nim sadzicie,moze jakies zmiany??. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok i 3 miesiace Uprawiane inne sporty: Podnoszenie Ciezarów,Football Freestyle Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2009-03-26 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i poprawek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek:17 Staż:2 Miesiące Ramię:33 Klata:103 Oto mój plan FBW do oceny prosze abyście wnieśli jakieś poprawki z góry dzięki Plecy: - PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 2s - PRZYCIAGANIE DRAZKA WYCIAGU DO BRZUCHA Barki: - WYCISKANIE SZTANGI ZZA GŁOWY 3s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2009-03-26 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Czy Białko ---- Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się co jeść mam Gainera Mega Mass 4000 i białko Ostrowia wpc 80 gainera pije po treningu bilans mojej diety to: B:199 T:109 WW:490 B/kg:2,9 T/kg:1,6 WW/kg:7,2 Zależy mi na zmasowaniu sylwetki ponieważ jestem za chudy i chciałbym nabrać trochę tłuszczyku lecz nie zaniedbijąc mieśni . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-03-26 17:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp mega kaps [S]

    Temat
    Targowisko

    mam na sprzedanie 2 puszki olimp mega caps po 300 kapsolek. nowe nie otwarte, bez kodow. 45zl za puszke. jakies probki gratis np anabolic od. mam jeszcze glycer glow na pogonke, nowe (70zl.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-03-26 14:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa mega caps olimp- kupię

    Temat
    Targowisko

    kupie korzystnie bcaa. Najlepiej olimp Mega caps

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2009-03-26 12:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)